Ki ne szeretné a fagyit? Nyáron, kánikulában különösen jólesik! A következő variációkban egy közös van: a fagyasztott banán. Amellett, hogy tele van vitaminnal, krémessé teszi a fagylaltot. Segítségével rendkívül egyszerűen és bármikor hozzájuthatunk kedvenc hűsítő finomságunkhoz, mely nemcsak kellemes a meleg napokon, de különösen tápláló is!


Villámgyors csokifagyi:

Hozzávalók (4 adaghoz):

  • 3-4 banán egyenesen a mélyhűtőből (érdemes egészben lefagyasztani, így is nagyon könnyen szeletelhető)
  • 2 púpozott tk holland kakaópor
  • 1 tk kardamom (fahéjjal is nagyon finom)
  • egy marék mazsola (elhagyható)

Gyümölcsös fagylalt:

Hozzávalók (4 adaghoz):

  • 3-4 fagyasztott banán
  • Bármilyen más fagyasztott gyümölcs


Zöld fagylalt

Hozzávalók (4 adaghoz):

  • 3-4 fagyasztott banán
  • Fagyasztott spenótlevél és kelkáposzta levele

Elkészítés:

A lefagyasztott banánt először vékonyabb szeletekre vágjuk, hogy könnyebben össze tudjuk aprítani. Majd hozzáadjuk a többi összetevőt.  Végül mindent turmixgépbe dobunk, és alaposan összedolgozzuk. Azonnal tálaljuk!


Szijgyártóné Kunvári Nóra

www.csipetfalat.blogspot.hu

2014. augusztus 13.

Hozzászólások