Turbó immunerősítés sok folyadékkal – Így készüljünk az évszakváltásra 

Az elmúlt években már lassan megszokhattuk, hogy az évszakok néha egyik pillanatról a másikra váltanak át, igazából minden különösebb átmenet nélkül. Nem mondhatjuk, hogy ezen a télen nem volt hideg, és még hó is esett, mégis hirtelen beköszöntött a februári „ajándék-tavasz”. Amely persze nagyon jólesik mindenkinek, hiszen a szervezetünk már nagyon vágyakozott napfény és friss levegő után, de ennek a változásnak nem csak pozitív oldalai vannak. Bár az egészen biztos, hogy a mentális állapotunknak jót tesz a tavasz, és a D-vitamin raktárainkat is gyorsabban újratöltjük, de sajnos az influenza- és egyéb vírusok is remek táptalajt találnak ebben az enyhe...

Elolvasom